インテリアにも馴染むトレーニンググッズ！『メレンゲの気持ち』

こんにちは、Saoです。

２０２０年１１月７日放送の「メレンゲの気持ち」で、インテリアに馴染むトレーニング器具が紹介されていました。

自宅でトレーニングを行う人増えていますもんね～。

なかなか以前のように、ジムなどに気軽に行けないし、自宅時間が増えたこともあり、インテリアに馴染むトレーニング器具は、いいですよね～！

出しっぱなしでいい！ってことが嬉しいですよね！

さっそくどんなものか、見ていきましょう！

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ル・プリエ　スクワット

座ってゆっくり上下するだけ
きついスクワットをやさしくサポート。

座る・立つの動作だけで、太ももとお尻を効果的に鍛えることができ、お部屋に置いていても、違和感がありません。
負荷がかかる上昇動作時は、ガスシリンダーが補助してくれるのが嬉しい！

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腹筋プルレ

座ってもたれるだけ！
腹直筋に集中的にアプローチ！

左右から包み込む座面で、骨盤を固定するので、より腹筋に集中した運動ができます。

• 美しく引き締まったお腹を目指したい方！
• 代謝を良くし、疲れにくい体を目指したい方！
• 腰痛の悩みを解消したい方！

３０秒もたれるだけで、腹筋５回分の運動量！(@_@)

これはテレビを見ながらでもできそう！

ポッコリ&プヨプヨなお腹の筆者には、魅力的な商品です！

運動するために着替えて～外に出て～（筆者はこれが面倒くさいのです・・・）がないって、嬉しい！

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リングレッチ

リングをギュっと押すだけ！
二の腕やポッコリお腹・内ももを引き締める！

クッションの中にリングが入っていて、外からギューッと押してゆっくり戻すだけのカンタンな運動で、気になる二の腕やポッコリお腹・内ももなどを引き締めてくれます。

モチモチふわふわな手触り。普通にソファーにおいて背当てクッションのようにも使えます。

これは、女性は嬉しいかも！バストアップに効果がありそうですもんね～！( *´艸｀)

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モニョン

オットマンとしても使え、
ポッコリ下腹や腹筋に効果的！

足でモニョンをはさみ持ち上げたり、ゴムに足をかけ、左右にゴムを伸ばすことで、お尻や太ももを引き締めます。気になる下腹ポッコリ、腹筋にも効果的！

オットマンとしても使えるのが嬉しい！

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ル・クール

サイドテーブルとしても使え、
肩甲骨まわりを鍛えます。

サイドテーブルの天板が回るようになっていて（そばの実を挽くような感じで回せます）優しくゆっくりまわすだけで、肩甲骨の可動域をひろげる効果があります。

強張りをほぐして、若々しい後ろ姿を目指せそうですね。

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まとめ

出しっぱなしでも違和感がない！っていうのが本当に嬉しいですよね！

これまでだと、いちいち箱から出すとか、別の部屋から持ってきてトレーニングし、またやるからと出しっぱなしにしていると、家族に邪魔だと言われ・・・ん～”(-“”-)”また後でやるのにな～と、思いつつも、クレームに勝てず撤収・・・。

そして出したりしまったりが面倒くさくなって、やらなくなるんですよね～(*‘∀‘)ハハ！

インテリアとしても使え、気が向いたときにトレーニングができちゃう優れもの！

みなさんも運動不足解消に、いかがですか？

Thank you so much for watching